のんびりいきます54

おっさんの独り言です

2011-01-08から1日間の記事一覧

冬の筋トレ

雪国のぐーたら人間は、運動不足になりがちです(笑) そんな私に、実にバランスの良い筋トレを冬将軍は運んでくれます。 before:レガシィ重装甲バージョン(スーパーホワイト) after:ダイエットに成功したレガシィ(やっぱ青が好き) ふぅ。約一時間半におよ…