「ん?」
ある朝、ふとお腹が(少しだけ)引き締まった感じがしました。
ここ最近、基本項目(笑)のカップ麺、漬物、汁物以外は気にせずに、
さらに、毎晩、晩酌という「本当に血圧気にしてんのか!」的な食生活をしていました。
ってことを前提に、体重計に久しぶりに載ってみました。
「あれ?」
当然、維持ないし増加を考えていたのですが、
ここ数か月、越えられない壁だった65キロを軽くクリアして、
64キロ台前半に突入していました!
「いやいや。たまたまでしょ。」
って、数日後に再び計測してみたら、65キロ少々。
そして、今朝も計ってみたら64キロ台。
「どうしちゃったの?突然。」
運動もしないで、好きなもの食べていたのに、一気に平均して1キロも痩せるって。。。
「癌か?癌なのか?」(笑)って、思ってしまうほど、突然、壁を超えました(笑)
体重計のダイエット判定の3項目すべてが良好に転じてます。
何が良かったんでしょうか?
自分でもさっぱり解りませんが、
強いて言えば、最近の週末は鍋が多いのと、晩飯は早い時間に済ませているのですが、
やはり、ここ数か月忙しかったので、体力と共に脂肪に蓄えられたエネルギーも消費していたのでしょうか?
不規則ではありましたが、食事は普通に取っていたんですが。。。
まぁ、考えても意味がないか。
太ったわけではないので、良いか。と。(変な病気じゃなければだけどね(笑))