2010-08-16 音楽は偉大だ ジョギング 今日もジョギングしてきました。 三日連続です! でも、予定では、明日は休養日にする予定です。 無理して、また膝を痛めるのも嫌なのでね。 さて、今日は、ウォークマンを使用しないで走ってみたのですが、辛かったですよ。 精神的に負けてしまいそうでした(笑) 周りの音が聞こえるのは良いのですが、 体力的にきつい時間帯を、音楽が助けてくれているのですね。 音楽は偉大です。