規則正しい生活を始めてから、二週間が経ちました。 さて、どうなったかというと。。。 体重は変わりませんね(笑) 減るでもなく、増えるでもなく。 ただ、朝は眠いですけど、目覚まし時計がなる前に、目が覚めるようになりました。 体内時計がかなり改善され…