膝下の骨が相当痛いです(笑)
でも、また身体をなまらせるのも嫌なので、いつものコースを歩いてみました。
そして、歩きなので、５キロにしてみました。
う～ん。上りは良いのですが、下りは骨が痛いですね。
まぁ、痛みの感覚的には、回復に向かっているようなので、
しばらくは、ウォーキングすることにします。
そうそう。ウォーキング途中で、
もとＦ１レーサーと同名の知り合いにばったり会いました。
知り合いは、自転車でサイクリングロードを楽しんでいるようでした。
自転車もいいなぁ～(笑)と、無駄遣いの予感がする感想を抱いてしまいましたとさっ。
