え~と、さきほど禁煙一週間を達成したばかりなのですが、
突発的衝動に襲われました。
つまり。
禁煙失敗です。。。。
ついつい1mgのタバコを購入して、
一服してしまいました。。。。。
でも、怖いと感じたのは、
そのたった一本で、「吸いたい」という、
ものすごい衝動が、すっかり治まってしまった事。
なんという怖い物質なんでしょう。ニコチンって。
ちなみに、今日購入したタバコは、
貧乏性の私には、捨てることができませんでした(笑)
一応、車のトランクルームの奥にしまいこんだのですが、
やはり、捨てないとダメでしょうね。。。。
それにしても、今回の突発的衝動の原因を考えないとなぁ。。。
腹いっぱいに食べ過ぎたのか、
ジョギングして、適度な疲労感(ついつい一服したくなる感じ)を得てしまったからか、
色々と原因はありそうですね。
そんなわけで、また今日からカウントし直しです。
禁煙第二段は、
2011年11月21日18時30分から!!!
さぁ、また最初からがんばるぞ!!!!